Καλάθι:

Άδειο - 0,00 €
Δεν υπάρχουν προϊόντα στο Καλάθι Αγορών σας!

0

Περισσοτερες Οψεις

ΦΑΣΟΛΙΑ

Φασόλια Χάντρες "ΑΙΝΟΣ"

Γρήγορη Επισκόπηση

Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και πηγή φυτικών ινών, χωρίς συντηρητικά

Αμεσα διαθέσιμο

2,95 € / τμχ. (1κιλ.)
2,95 € / κιλ.
Το βάρος αυτού του προϊόντος μπορεί να κυμανθεί μέχρι 50γρ.
-
/τμχ. (1κιλ.)
+
Ή

Περιγραφή

Η Αίνος συλλέγει τα πιο φρέσκα, αγνά λαχανικά και σας τα σερβίρει κατευθείαν στο πιάτο σας. Μέσα από μία ολοκληρωμένη και πιστοποιημένη διαδικασία φροντίδας, διατηρούμε φρέσκα και αναλλοίωτα όλα τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και τις βιταμίνες. Σας προσφέρουμε την αυθεντική γεύση και απόλαυσηπου αναζητάτε από το μποστάνο της φύσης.

Συνταγή: Φασόλια Χάντρες Λαδερά

Υλικά: 1 πακέτο Φασόλια Χάντρες Αίνος 1000γρ., 1 κρεμμύδι φιλοκομμένο, 1 1/2 καρότο κομμένο σε μισές ροδέλες, 3 κ.σ. ψιλοκομμένος μαϊντανός, 1 κ.σ. ψιλοκομμένος φρέσκος δυόσμος (εναλλακτικά 1 κ.γ. αποξηραμένου, 2 κ.γ. ζάχαρη, 300γρ ντομάτα τριμμένη, αλάτι, πιπέρι, 500ml βραστό νερό, 70 γρ. ελαιόλαδο.

Εκτέλεση:  Βάζουμε το λάδι σε μία κατσαρόλα σε μεσαία ένταση και μόλις ζεσταθεί, ρίχνουμε μέσα τα κρεμμυδάκια και το καρότο να τσιγαριστούν μαλακά. Προσθέτουμε τις 2 κουταλιές ζάχαρης, ανακατεύουμε και σοτάρουμε σιγά σιγά το μείγμα για περίπου 5'. Προσθέτουμε τις χάντρες στην κατσαρόλα και σοτάρουμε μαζί με το κρεμμύδι και το καρότο για 2'-3' ανακατεύοντας καλά! Προσθέτουμε τη ντομάτα και το ζεστό νερό και αφήνουμε το φαγητό να σιγοβράσει για 45' περίπου. Αν επιθυμούμε να σκεπάσουμε την κατσαρόλα, βάζουμε τα 2/3 του νερού και ελέγχουμε στην πορεία αν θέλει συμπλήρωμα. Στα τελευταία 10' του βρασίματος, προσθέτουμε το μείγμα του ψιλοκομμένου μαϊντανού και δυόσμου και περιμένουμε να πιει σχεδόν όλο το νερό ώστε να μελώσει και να γίνει μια παχύρευστη σάλτσα ντομάτας. Αν δοκιμάσουμε και βρούμε τις χάντρες πιο σκληρές απ' ότι μας αρέσουν προσθέτουμε λίγο νερό και βράζουμε για 10' επιπλέον.

Καλή όρεξη!

Χαρακτηριστικά

ΚΩΔ PO.VE.000021
Βάρος 1.000
Τρόπος Αποθήκευσης Κατάψυξη
Τύπος Συσκευασίας Πλαστικό Σακουλάκι
Διατροφική Αξία Ανά 100γρ: Ενέργεια 151kcal, Λιπαρά ,5γρ, Κορεσμένα 0 γρ, Υδατάνθρακες 28,7γρ, Σάκχαρα 2,1γρ, Φυτικές ίνες 4,4γρ, Πρωτεΐνες 10γρ, Αλάτι 0γρ
Είδος Φασόλια
Προστατευόμενη Ονομασία Προέλευσης (ΠΟΠ) Όχι

Συνταγές Πελατών

No Recipes yet. Be the first to write a recipe

Ετικέτες Προϊόντος

Χρησιμοποιήστε κενά για να διαχωρίσετε ετικέτες, Χρησιμοποιήστε μονά εισαγωγικά (') για φράσεις.